우리 각자는 개인적인 부분을 가지고 있습니다. 여성들이 유방을 씻을 때 올바른 방법에주의를 기울여야합니다. 이것은 자신의 신체 건강뿐만 아니라 더 나은 발달과 건강 미백을위한 것입니다. 여성은 건강, 미백 및 발달을 더 잘 돕기 위해 유방을 적절하게 청소하는 방법은 무엇입니까?
여성의 유방 발달을 돕기 위해주의해야 할 사항은 무엇입니까?
1. 목욕 전후에 물 한잔 마시기
여성이 목욕 전후에 물 한 잔을 마시는 것이 가장 좋으며, 이는 목욕과 보디 빌딩에 필요한 과정이며 성공적인 유방 보디 빌딩의 비결이기도합니다. 그 이유는 목욕 중에 땀을 자주 흘리면 체내 수분 함량이 낮아 물을 마셔야 보충 할 수 있기 때문입니다. 또한, 물을 마시면 목욕 중에 땀을 흘리게되어 몸을 상쾌하게하는 데 도움이됩니다.
2. 노즐을 위쪽으로 분사
가슴의 경도를 높이기 위해 노즐로 가슴을 아래에서 위로 헹구십시오. 유방이 처지거나 처지는 것을 방지하기 위해서는 샤워 헤드를 사용하여 가슴 아랫 부분에서 돌진하고 유두 주위를 고리 모양으로 충돌시켜 조직의 긴장을 높이고 피부가 건강과 미백에 더 효과적 일 수 있도록하는 것이 가장 좋습니다.
3. 스크럽 및 마사지
천천히 목욕물에 넣고 약 40 ° C로 조절합니다. 면장갑으로 몸 전체를 닦아서 몸 전체를 따뜻하게합니다. 욕조에 들어가서 먼저 손으로 가슴을 마사지하고, 약간의 에센셜 오일을 뿌리고, 베이징 클럽의 반죽 방법을 사용하여 청소하고, 유방 안쪽에서 브러시를 잡고, 유방 아래 선을 따라 가며, 유방을 호로 바깥쪽으로 씻습니다.
가슴이 너무 작다면 냉찜질과 열찜질을 헤어 페이스트로 교체하고 10 분에 한 번씩 교체 할 수 있습니다. 가슴이 너무 크면 찬물로 목욕을한다. 해초는 물에 담가 목욕을한다. 미역을 잘게 썰어 거즈 주머니에 넣어 가슴을 닦는다.
이런 식으로 목욕에서 건강 관리와 미백을 달성하는 방법도 주제가되었고, 이로 인해 건강 관리에 대한 더 깊은 지식을 경험하게 될 것입니다.